人生最悪だった事
深く傷ついた事
深く傷付けたこと
病に倒れた事
キツい生活を送った事
事実は事実として変えることはできませんが
過去の出来事に対する解釈は変えることができます。
私も未だに人には話せない癒えてないものがありますが
(昨日のブログの内容とは異なる出来事)
この触れたくない部分に関して、このまま避け続けることもできるし、
向き合い乗り越えることもできる。
どんな状況であれ
そこには学んだことがある
得た知識もある
事実は変えられないとしても
自分次第で解釈を変えることはできる。
今、過去の解釈を変えることで
過去の自分を癒すことができる。
これができると“過去を変えられた“ということになるんじゃないでしょうか。
いつまでも苦しい闇の中にいるのはキツいですもんね。
事実は一つでも、解釈は複数持てます。
チャレンジしてみてください。
#人生最悪だった事
#解釈を変える
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