断食とは・・

断食と聞いて最初に連想するのがダイエットだと思うのですが

この精神世界では潜在意識の活性化が目的となります。

私達には物質的なエネルギーと精神的なエネルギーがあります。

物質的なエネルギーに捉われてると、目の前の事にしか意識を向けられなくなる。

今は特に人々の本質が見受けられる場面が多くありますね。

マスクを我先にと周りを押しのけて手にしようとしたり、

スーパーで必要以上の買いだめをしたり、

それだけじゃなくてね

年齢問わず老若男女の方々、みなさんストレスが溜まってきてて

世間がなんか怒りっぽくなってる。

怒りの矛先を見つけて、八つ当たりしてる？って思う場面に出くわす時がある。

敢えて、人の荒を探して正論を言い放つ大人がいたりする。

これはとても残念です。

子供だって慣れない生活の中で疲れているんですよ。

長期休みを楽しんでるだけじゃないんですよ。

子供は知識経験が少ないから大人からみたら『むむ？』って思う行動を取ったりしてるかもしれないけど言い方を気を付けてあげてほしい。

弱者に当たるのはやめて欲しい。

今は皆で助け合う事が大事なのに、ドロドロしたエネルギーが渦巻いてます。

こういうのも目の前の事にしか意識を向けられなくなってるからこその結果です。

大人は左脳を思い切り使って理屈で攻める。

話を戻すと

左脳が支配している時は思考が強く働いている状態なので霊的なものをキャッチするのは少々難しいと言えますが、

断食をする事で、物質的なエネルギーが抑えられて精神的エネルギーが活性化する。

精神的エネルギーとは右脳や潜在意識の事を指すので霊的な部分が活性化されるという事。

そして感覚が研ぎ澄まされます。もっと言えば、五感が敏感になります。

断食で活性化された細胞はそれを記憶するのでその後も体得した状態が続きます。

でね

今回、私も断食を始めています。

正直にお伝えするとこれもふと思い立っての事ではありますがこういう閃きも上からのメッセージ。

きっと左脳派の方から見たら『理解出来ない』ってなるかもしれませんが私は今までずっとこんな感じでやってきてる。お恥ずかしいですが感覚で生きてる人間です。

で、上から降りてきたものって後になって色々と繋がっていくから面白い。

意志が強くなければ断食は出来ないので今回の断食もメンタルコントロールになります。

あ、プチですよ。3日間の断食です。

素人が7日間や21日間にチャレンジするのはとても危険なので私も無理せず3日だけ。

今日一日が終われば断食終了、この間水分のみ。

水分と言っても、身体をリセットし、細胞を目覚めさせる事が目的なので水分ならなんでもいいわけではなく、大好きな珈琲も我慢です。

断食中は好転反応で一時的に体調が悪くなると聞いていたのですが既にそれにやられてる。(笑)

この断食の感想は”今日”を終えて、自分の身体と向き合ってから報告させて頂きますね。

皆様にとって今日という時間が素敵な一日となりますように。